Jak powinien wygl\u0105da\u0107 i jakie s\u0105 zasady postu o chlebie i wodzie nie ma okre\u015blonych jednoznacznych przepis\u00f3w czy te\u017c zasad.
\nPost powinien wynika\u0107 z potrzeby serca i mi\u0142o\u015bci do Boga, wyrzeczenia si\u0119 czego\u015b do czego jeste\u015b tak bardzo przywi\u0105zany czy te\u017c uzale\u017cniony.
\nTrzeba dba\u0107 o swoje zdrowie, wi\u0119c sam wiesz czy taki post nie zniszczy Twojego zdrowia, czy b\u0119dziesz m\u00f3g\u0142 normalnie funkcjonowa\u0107, wykonywa\u0107 codzienne czynno\u015bci, prac\u0119 zawodow\u0105.
\nBy\u0107 mo\u017ce je\u017celi podejmiesz pr\u00f3b\u0119 postu o chlebie i wodzie nie b\u0119dzie on a\u017c tak bardzo restrykcyjny jak jego nazwa. Najwa\u017cniejsze aby to wysz\u0142o z Twojego serca, aby to by\u0142a ofiara dla boga, On daje si\u0142\u0119 by\u015bmy wytrwali i cho\u0107 czasem mo\u017ce b\u0119dzie trudno to owoce b\u0119d\u0105 wspania\u0142e.
\nPost\u0119pujmy tak jak g\u0142osi\u0142 prorok Joel: (Jl 2,12-13)
\n„Przeto i teraz jeszcze – wyrocznia Pana:
\nNawr\u00f3\u0107cie si\u0119 do Mnie ca\u0142ym swym sercem,
\nprzez post i p\u0142acz, i lament
\nRozdzierajcie jednak serca wasze, a nie szaty!
\nNawr\u00f3\u0107cie si\u0119 do Pana Boga waszego!
\nOn bowiem jest \u0142askawy, mi\u0142osierny,
\nnieskory do gniewu i wielki w \u0142askawo\u015bci,
\na lituje si\u0119 na widok niedoli.<\/p>\n
Je\u015bli podejmujesz post o chlebie i wodzie, obowi\u0105zkowo przyjmujesz lekarstwa kt\u00f3re za\u017cywasz stale i zastosuj si\u0119 do zalecenia, aby zawsze rano zje\u015b\u0107 dwie kromki chleba i szklanka ciep\u0142ej wody \u2013 unikniesz przez to b\u00f3lu \u017co\u0142\u0105dka. W ci\u0105gu dnia wody mo\u017cna pi\u0107 ile si\u0119 chce. Chleb – pami\u0119taj o trzech posi\u0142kach, dw\u00f3ch lekkich i jeden do syta, to tylko w dni postu \u015bcis\u0142ego (\u015aroda Popielcowa, Wielki Pi\u0105tek) W pozosta\u0142e dni, sam zadecydujesz ile zje\u015b\u0107 chleba aby to by\u0142 post. Co na temat postu w Katechizmie Ko\u015bcio\u0142a Katolickiego i Kodeksie Prawa Kanonicznego Katechizm na temat Postu<\/strong><\/p>\n Aby przygotowa\u0107 si\u0119 odpowiednio na przyj\u0119cie sakramentu Eucharystii, wierni zachowaj\u0105 ustanowiony przez Ko\u015bci\u00f3\u0142 post. \/KKK 1387\/<\/p>\n Podobnie jak u prorok\u00f3w, wezwanie Jezusa do nawr\u00f3cenia i pokuty nie ma na celu najpierw czyn\u00f3w zewn\u0119trznych, „wora pokutnego i popio\u0142u”, post\u00f3w i umartwie\u0144, lecz nawr\u00f3cenie serca, pokut\u0119 wewn\u0119trzn\u0105. Bez niej czyny pokutne pozostaj\u0105 bezowocne i k\u0142amliwe. Przeciwnie, nawr\u00f3cenie wewn\u0119trzne sk\u0142ania do uzewn\u0119trznienia tej postawy przez znaki widzialne, gesty i czyny pokutne. \/KKK 1430\/<\/p>\n Wewn\u0119trzna pokuta chrze\u015bcijanina mo\u017ce wyra\u017ca\u0107 si\u0119 w bardzo zr\u00f3\u017cnicowanych formach. Pismo \u015awi\u0119te i Ojcowie Ko\u015bcio\u0142a k\u0142ad\u0105 nacisk szczeg\u00f3lnie na trzy formy: post, modlitw\u0119 i ja\u0142mu\u017cn\u0119. Wyra\u017caj\u0105 one nawr\u00f3cenie w odniesieniu do samego siebie, do Boga i do innych ludzi. \/KKK 1434\/<\/p>\n Okresy i dni pokuty w ci\u0105gu roku liturgicznego (Okres Wielkiego Postu, ka\u017cdy pi\u0105tek jako wspomnienie \u015bmierci Pana) s\u0105 w Ko\u015bciele specjalnym czasem praktyki pokutnej. Okresy te s\u0105 szczeg\u00f3lnie odpowiednie dla \u0107wicze\u0144 duchowych, liturgii pokutnej, pielgrzymek o charakterze pokutnym, dobrowolnych wyrzecze\u0144, jak post i ja\u0142mu\u017cna, braterskiego dzielenia si\u0119 z innymi (dzie\u0142a charytatywne i misyjne). \/KKK 1438\/<\/p>\n Pi\u0105te przykazanie [ko\u015bcielne] („Posty nakazane zachowywa\u0107”) wyznacza okresy ascezy i pokuty, kt\u00f3re przygotowuj\u0105 nas do uroczysto\u015bci liturgicznych; przyczyniaj\u0105 si\u0119 one do opanowywania naszych pop\u0119d\u00f3w i do wolno\u015bci serca. \/KKK 2043\/<\/p>\n Kodeks Prawa Kanonicznego<\/strong><\/p>\n Kan.1249 – Wszyscy wierni, ka\u017cdy na sw\u00f3j spos\u00f3b, obowi\u0105zani s\u0105 na podstawie prawa Bo\u017cego czyni\u0107 pokut\u0119. \u017beby jednak wszyscy przez jakie\u015b wsp\u00f3lne zachowanie pokuty z\u0142\u0105czyli si\u0119 mi\u0119dzy sob\u0105, zostaj\u0105 nakazane dni pokuty, w kt\u00f3re wierni powinni modli\u0107 si\u0119 w spos\u00f3b szczeg\u00f3lny, wykonywa\u0107 uczynki pobo\u017cno\u015bci i mi\u0142o\u015bci, podejmowa\u0107 akty umartwienia siebie przez wierniejsze wype\u0142nianie w\u0142asnych obowi\u0105zk\u00f3w, zw\u0142aszcza za\u015b zachowywa\u0107 post i wstrzemi\u0119\u017aliwo\u015b\u0107, zgodnie z postanowieniami zamieszczonych poni\u017cej kanon\u00f3w.<\/p>\n Kan. 1250 – W Ko\u015bciele Powszechnym dniami i okresami pokutnymi s\u0105 poszczeg\u00f3lne pi\u0105tki ca\u0142ego roku i czas wielkiego postu.<\/p>\n Kan. 1251 – Wstrzemi\u0119\u017aliwo\u015b\u0107 od spo\u017cywania mi\u0119sa lub innych pokarm\u00f3w, zgodnie z zarz\u0105dzeniem Konferencji Episkopatu, nale\u017cy zachowywa\u0107 we wszystkie pi\u0105tki ca\u0142ego roku, chyba, \u017ce w danym dniu przypada jaka\u015b uroczysto\u015b\u0107. Natomiast wstrzemi\u0119\u017aliwo\u015b\u0107 i post obowi\u0105zuj\u0105 w \u015arod\u0119 Popielcow\u0105 oraz w pi\u0105tek M\u0119ki i \u015amierci Pana naszego Jezusa Chrystusa.<\/p>\n Kan. 1252 – Prawem o wstrzemi\u0119\u017aliwo\u015bci s\u0105 zwi\u0105zane osoby, kt\u00f3re uko\u0144czy\u0142y czternasty rok \u017cycia, prawem za\u015b o po\u015bcie s\u0105 zwi\u0105zane wszystkie osoby pe\u0142noletnie, a\u017c do rozpocz\u0119cia sze\u015b\u0107dziesi\u0105tego roku \u017cycia. Duszpasterze oraz rodzice winni zatroszczy\u0107 si\u0119 o to, a\u017ceby r\u00f3wnie\u017c ci, kt\u00f3rzy z racji m\u0142odszego wieku nie zwi\u0105zani jeszcze prawem postu i wstrzemi\u0119\u017aliwo\u015bci, byli wprowadzeni w autentyczny duch pokuty.<\/p>\n Kan. 1253 – Konferencja Episkopatu mo\u017ce dok\u0142adniej okre\u015bli\u0107 spos\u00f3b zachowania postu i wstrzemi\u0119\u017aliwo\u015bci, jak r\u00f3wnie\u017c w ca\u0142o\u015bci lub cz\u0119\u015bci zast\u0105pi\u0107 post i wstrzemi\u0119\u017aliwo\u015b\u0107 innymi formami pokuty, zw\u0142aszcza uczynkami mi\u0142o\u015bci i pobo\u017cno\u015bci.<\/p>\n <\/strong><\/p>\n MODLITWA NA ROZPOCZ\u0118CIE POSTU (poranna)<\/strong><\/p>\n Duchu \u015awi\u0119ty, oddaj\u0119 Ci ten dzie\u0144 jako ofiar\u0119 za grzechy niepohamowanej konsumpcji \u015bwiata, kt\u00f3ry uczyni\u0142 bo\u017cka z jedzenia i odbiera \u017cywno\u015b\u0107 najbiedniejszym i najs\u0142abszym. Przepraszam Ci\u0119 za grzechy ob\u017carstwa i pija\u0144stwa, kt\u00f3ry wypar\u0142 \u017cycie duchowe. Wspom\u00f3\u017c mnie w tej ofierze i daj mi si\u0142\u0119 do przezwyci\u0119\u017cenia pokus. Maryjo, Matko Mi\u0142osierdzia, pob\u0142ogos\u0142aw mnie i uczy\u0144 wiernym narz\u0119dziem Twojej Woli. Amen. <\/p>\n AKT STRZELISTY W CZASIE WALKI DUCHOWEJ<\/strong> \/pokusa aby przerwa\u0107 post\/<\/strong><\/p>\n Bo\u017ce Wszechmog\u0105cy, sk\u0142adam Ci t\u0119 ofiar\u0119 przez Niepokalane Serce Maryi. Umocnij mnie w Jej Sercu moc\u0105 KRWI Chrystusa, abym wytrwa\u0142 w walce do ko\u0144ca.<\/p>\n MODLITWA NA ZAKO\u0143CZENIE POSTU (wieczorna)<\/strong><\/p>\n Ojcze Niebieski, przyjmij t\u0119 ofiar\u0119 zanurzon\u0105 w Najdro\u017cszej Krwi Chrystusa i u\u015bwi\u0119con\u0105 w Niepokalanym Sercu Maryi na zado\u015b\u0107uczynienie za grzechy \u015bwiata w po\u0142\u0105czeniu ze wszystkimi postami, jakie w ci\u0105gu swego \u017cycia ofiarowa\u0142 Ci Tw\u00f3j Syn Jezus Chrystus i Naj\u015bwi\u0119tsza Maryja Panna, \u015bwi\u0119ty J\u00f3zef i wszyscy \u015bwi\u0119ci. Niech moja ofiara b\u0119dzie po\u0142\u0105czona z cierpieniem wszystkich, kt\u00f3rzy cierpieli i cierpi\u0105 g\u0142\u00f3d, niedostatek i n\u0119dze. Dobrowolnie oddaj\u0119 si\u0119 Twojej sprawiedliwo\u015bci w imieniu tych dusz, kt\u00f3re dotkn\u0105\u0142e\u015b cierpieniem. \u0141\u0105cz\u0119 moj\u0105 ofiar\u0119 z ich ofiar\u0105, aby\u015b by\u0142 uwielbiony w ka\u017cdym cierpieniu i pokucie. Amen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Jak powinien wygl\u0105da\u0107 i jakie s\u0105 zasady postu o chlebie i wodzie nie ma okre\u015blonych jednoznacznych przepis\u00f3w czy te\u017c zasad. Post powinien wynika\u0107 z potrzeby serca i mi\u0142o\u015bci do Boga, wyrzeczenia si\u0119 czego\u015b do czego jeste\u015b tak bardzo przywi\u0105zany czy te\u017c uzale\u017cniony. Trzeba dba\u0107 o swoje zdrowie, wi\u0119c sam wiesz czy taki post nie zniszczy […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/parafiaswjozefawmuszynie.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/459"}],"collection":[{"href":"https:\/\/parafiaswjozefawmuszynie.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/parafiaswjozefawmuszynie.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/parafiaswjozefawmuszynie.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/parafiaswjozefawmuszynie.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=459"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/parafiaswjozefawmuszynie.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/459\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":609,"href":"https:\/\/parafiaswjozefawmuszynie.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/459\/revisions\/609"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/parafiaswjozefawmuszynie.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=459"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nJest to propozycja a jak\u0105 Ty przyjmiesz form\u0119 postu zale\u017cy od Ciebie?
\nChleb, nie powinien dodatk\u00f3w (s\u0142onecznik, dynia, itd\u2026),
\nWoda (tylko czysta woda nie zawieraj\u0105ca dodatk\u00f3w np. nie mo\u017ce to by\u0107 herbata czy te\u017c kawa)<\/strong><\/p>\n
\n<\/strong><\/p>\n